Lunch beat

Que os breaks são ótimos para dar uma revigorada nas ideias e voltar ao trabalho com mais ânimo, todo mundo já sabe. Mas imagine se esse intervalinho for aproveitado para curtir uma balada? Sim, já tem um monte de gente juntando segunda-feira com curtição e tirando o horário de almoço para ir para a “night” por aí. O movimento já ganhou um nome que diz tudo: Lunch Beat, que consiste justamente em sair da frente do computador por uma hora, entrar na balada, aproveitar o buffet, dançar pra caramba e só então voltar para o trabalho.

A ideia surgiu na Suécia em 2010 e hoje já acontece em 55 cidades do mundo.

Quer mais escapismo do que isso?

Ficou curioso pra saber como funciona uma Lunch Beat? Dá só uma olhadinha no vídeo da #1 de Boston.

Por Diana Shuartz.